Logo-Therapica-1.png
  • Need Help?

    +6221.2002.2012

Appointment

Att förstå psykoterapi och gruppanalys

Texter om hur gruppterapi och samtalsterapi går till, vad forskningen visar och vad som kan vara bra att veta innan man börjar.

Get an Appointment
Gruppen som verktyg i terapin

Gruppanalys är en form av psykoterapi där en mindre grupp träffas regelbundet tillsammans med en terapeut. Metoden utvecklades av psykoanalytikern S.H. Foulkes i Storbritannien under 1940-talet. Grundtanken är att samspelet mellan deltagarna blir en del av arbetet, eftersom det som händer i gruppen ofta speglar hur vi fungerar i relationer utanför den. Här kan du läsa om hur gruppterapi går till, hur den skiljer sig från individuell terapi och vilket stöd metoden har i forskningen.

+6221.2002.2012

  • Business Hour (09.00 AM - 03.00 PM)
Psykoterapi i teori och praktik

Webbplatsen samlar texter om gruppterapi, individuell terapi och forskningen bakom båda. Tanken är att ge saklig bakgrund till den som vill förstå hur terapi fungerar.

Discover More

Hur en terapigrupp är uppbyggd och vad som händer under träffarna.

Hur gruppterapi via video fungerar och vad terapeuten behöver tänka på.

Vad studier visar om samtalsterapi vid depression – och om biverkningar.

Råd och frågor som kan vara bra att ta med sig som klient.

Terapi har också begränsningar

Psykoterapi hjälper många, men inte alla. Forskning visar att en del klienter mår sämre under eller efter behandlingen. Det är något som både klienter och terapeuter har nytta av att känna till.

counselor-in-office-e1623740281165.jpg

Essie F Sledge

Psychologist

vertical-portrait-of-mature-50-years-asian-business-woman-on-grey-background--e1623738911734.jpg

Amy B Marchetti

Psychologist

professional-psychologist-e1623738730125.jpg

Randy J Lopez

Psychologist

Discover More
logo-1.png
logo-2.png
logo-3.png
logo-4.png
logo-5.png
logo-11.png
FAQ

Global Questions

Psykoterapi bygger på samtal mellan klient och terapeut under en längre period. Tanken är att det kan bli lättare att förstå sig själv när tankar, känslor och mönster sätts i ord, och att man då kan pröva nya sätt att hantera svårigheter.

Kontakt

Om psykoterapi och gruppterapi

Psykoterapi-Gruppanalys är en svensk webbplats om psykoterapi som ämne. Här finns texter om vad gruppterapi är och hur den skiljer sig från individuell terapi, om hur terapeuter kan arbeta med grupper online och om vad man som klient kan ha nytta av att veta innan man börjar i terapi. Artiklarna tar också upp forskning om samtalsterapi vid depression och om möjliga negativa effekter av psykoterapi och kognitiv beteendeterapi. Texterna ger allmän information och ersätter inte kontakt med vården.

Gruppterapi

Vad gruppterapi är, hur den går till och hur den fungerar online.

GruppterapiGruppterapi onlineRåd till terapiklienterAlla artiklar

Psykoterapi-Gruppanalys

Psykoterapi-Gruppanalys skriver om psykoterapi, gruppterapi och forskningen kring dem. Innehållet är av allmän och informativ karaktär. Den som behöver stöd bör vända sig till vården, till exempel via 1177.

Nyaste

Länkar

Logo-Therapica-1.png

Therapica is an Elementor template kit for Mental Health, Counseling & psychologist Therapy Service. Design Modern, Clean, and Easy to Customize without any code.

Company
Support
Contact Info
  • Jln Cempaka Wangi No 22, Jakarta - Indonesia
  • support@domain.tld
  • +6221.2002.2012
Copyright © 2026 Psykoterapi-Gruppanalys, Alla rättigheter förbehållna.
Facebook Instagram Linkedin Twitter